未来教育

身心灵教育

身心灵教育

志莲关心孩子的成长,更着重学生的身心灵健康。本校于 2024 年设立静观室,并将静观行納入学生时 间表;2025 年推行全校校本静观课程,让学生认识念头、情绪及行为的关系,学习以佛法八正道的正 面方法面对压力及困难,同时提升学生觉察身心的感受,学习透过呼吸练习放松身心。

学生透过步行练习,完全感受身体此时此刻的感觉。

透过静观行培养学生的觉察力,从而认识自己及学习爱护自己。

让学生觉察身心的感受,学习透过呼吸练习放松身心。