家校聯繫
午膳
午膳督導指引
- 自備飯墊和餐具。
- 提醒學生吃飯前要洗手。
- 學生利用飯商所提供之濕毛巾清理書桌面。
- 定期將飯墊及餐具帶回家清洗,然後帶返學校使用。
- 老師巡視並鼓勵學生進食蔬菜及水果,避免偏食及浪費。
- 自行帶飯的同學須小心存放盛飯的器皿。
- 盛飯器皿的內膽切勿以玻璃製造。
午膳質素的監管
- 學校膳食專責委員會監察膳食的種類、營養價值及衞生狀況。
- 學校膳食專責委員會定期和供應商開會檢討及跟進有關事項。
健康午餐原則
- 五穀類、蔬菜類、和素肉的比例應為 3:2:1,另加一份水果。
- 應包括新鮮蔬菜和水果。
- 採用低脂的烹調方法,如蒸、烚或焗。
- 避免高脂肪、高盬份的芡汁/醬油。
- 避免使用醃製食物。
- 強烈不鼓勵選擇油炸及添加了反式脂肪的食物。